Hoje tive consulta com o Dr.
Bernardo, cheguei ao consultório e
estava vazio...Logo ele me atendeu, e...tirei o dreno!!!!Que alegria....
Também tirei a metade dos
pontos. Fiz algumas perguntas, ele me disse pra ficar sem dirigir por um mês,
mas que já posso dar umas voltinhas...sempre tendo cuidado e sem pegar peso!
Quem sabe vou ao cinema na
semana que vem né...
Na hora do almoço, minha mãe
fritou um bife que o cheiro invadiu a casa inteira...Foi bem difícil não sentir
vontade...daí falei...mãe...por favor...não faz isso comigo rsrsrs
Essa fase não é nada fácil.
Em muitas conversas que tive com a minha psicóloga, ela sempre me
questiona..perguntando como eu achava que seria essa fase, se eu ia sentir
vontade, e se sentisse o que faria com essa vontade.
Quando tive alta e vim pra
casa, eu passei muito mal por 3 dias....e mal tomei alguma coisa. Depois as
coisas foram melhorando, e hoje estou seguindo a dieta. E realmente não é
fácil. Comecei a enjoar de alguns sabores, por sorte eu amo gelatina....Mas
sentir o cheiro de outros alimentos aguçam a vontade, não sinto fome, mas a
vontade ela existe sim.
Então o que fazer pra
lidar com isso? Tem que ocupar a mente.
Estou lendo livros, escrevendo, vendo TV, filmes...e tem que ter força de
vontade e foco no seu objetivo!!!
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Fé, força e foco....bjssss sua linda.....Lia
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