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O Começo

Sempre lutei contra a obesidade. Desde a minha infância. Vários tratamentos, dietas...

Minha mãe sempre se preocupou muito comigo. Mas apenas um dos tratamentos dos milhares que eu fiz, deu resultado. Mas com o tempo voltei a engordar e de lá pra cá não conseguir mais perder peso.

Fui em vários médicos, que começaram a falar da cirurgia bariátrica. No começo, nem mepassava pela cabeça. Mudava de médico. Tinha medo....E também, há algum tempo atrás, não conhecia ninguém que já tivesse feito.

Até que um amigo da minha mãe fez, e ela ficou feliz com os avanços e perguntou detalhes.

Ele veio conversar comigo, me falou tudo e me passou o fone do médico. Resolvi ligar, a consulta ficou para 4 meses depois. Fui, conversamos bastante, me falou das palestras, da importância de ir, conhecer, buscar informações...

Então, tem dois anos que participo das palestras e desde maio, faço sessões com a psicóloga e também fizemos terapia em grupo.

Em outubro desse ano, me pediram os documentos e em breve marcariam minha cirurgia.

Fígado

É pessoal. Acredito que pra maioria das pessoas que fizeram a cirurgia bariátrica, seja necessário comer fígado. No meu caso, pelo menos 3 vezes por semana.

E o que fazer? Tem que comer...então minha querida e amada mãe, inventou uma receita que fica muito boa, claro que não é meu prato preferido, mas ela capricha tanto que consigo comer quase um bife todo.

Então vamos lá pra receita:

Ingredientes:

1 bife de fígado
1/2 limão
sal a gosto
1 colher de sopa de cebola picada
1 xicara de água
1 colher de catchup ( eu prefiro da marca Heinz - o sabor fica outro com ele)
2 tomates sem pele e sem semente picados
orégano
cheiro verde
1 colher de azeite
Tempere o bife de fígado com limão e sal. Reserve. Numa panela, refogue a cebola no azeite. Junte os tomates, a água e o catchup. Deixe cozinhar. Quando o molho estiver pronto coloque o bife para cozinhar junto com o molho. Por último coloque o orégano e o cheiro verde.

Bom apetite!!!

Fica muito bom!!!!



2 comentários:

  1. Que bonito que ficou... dá até vontade de comer mesmo odiando fígado... rs

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    Respostas
    1. Fica muito bom viu, o molho fica maravilhoso...nem dá pra sentir tanto o gosto do fígado rs

      Excluir

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Observações

 
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